Secara sederhana,orang dapat menterjemahkan aura sebagai medan electromagnetik yang mengelilingi seluruh makhluk hidup dan alam semesta. Aura merupakan cerminan dari sebuah energi, kesehatan, aktivitas, mental dan perasaan sesuai warna yang terpancar. Disini kita bisa melatih diri sendiri untuk bisa melihat aura kita tanpa bantuan mesin elektromagnetik. Alat yang diperlukan sederhana dan caranya pun sangat mudah. Coba yuk :
1. Sediakan cermin besar, duduk di depan cermin dengan jarak 1,5 meter.
2. Latar belakang atau dinding background harus berwarna putih. Pastikan tidak ada bayangan benda yang mengganggu.
3. Buat tubuh Anda se- rileks mungkin, jangan terlalu banyak bergerak atau bersemangat karena bisa membuat aura meredup dan tidak muncul. Lihat kepala dan area bahu kita melalui cermin.
4. Fokuskan mata pada dinding background yang terlihat melalui cermin (jangan malah memandangi diri sendiri
5. Goyangkan tubuh ke kiri dan ke kanan secara perlahan selama 10 – 15 menit.
6. Jika berhasil, maka dalam hitungan detik hingga menit, akan muncul pancaran warna aura Anda yang terpancar di sekitar kepala dan bahu, yang terpantul dari dinding.
